Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 006 609 km-t sportoltatok
meggyesj
Futás meggyesj  futott  2024-12-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 14:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:21
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
117 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1500 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 15 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -15 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 5 0 0 0
18 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 5 0 0 0
19 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!