Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 13:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:30
Megtett távolság
52.22 km
Edzés sebessége
29.98 km/h
Edzés tempója
02:00 p/km
Szintkülönbség
355 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
725 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 18 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -14 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | -13 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 22 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -21 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 10 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -17 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -20 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 7 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.98 | 30.68 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 11 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 9 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 16 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | 7 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -24 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 11 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -10 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 17 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 8 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -16 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -21 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -10 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -12 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:00:30 | 0.26 | 31.20 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!