Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 15:24
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:22:42
Megtett távolság
11.23 km
Edzés sebessége
29.68 km/h
Edzés tempója
02:01 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
117 bpm
Átlagos pulzus
101 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
161 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:00:27 | 0.23 | 30.67 | 01:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!