Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 13:50
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:12
Megtett távolság
7.95 km
Edzés sebessége
4.53 km/h
Edzés tempója
13:14 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
112 bpm
Átlagos pulzus
91 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
314 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:09 | 1 | 4.94 | 12:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:12:27 | 1 | 4.82 | 12:27 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:12:14 | 1 | 4.90 | 12:14 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:53 | 1 | 4.32 | 13:53 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:00 | 1 | 4.29 | 14:00 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:33 | 1 | 4.12 | 14:33 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:13:39 | 1 | 4.40 | 13:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:12:17 | 0.95 | 4.64 | 12:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!