Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 006 469 km-t sportoltatok
Mózi78
Futás Mózi78  futott  2024-12-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 10:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:39
Megtett távolság
11.16 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
115 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
680 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 3 0 0 0
12 Normál futás 00:00:43 0.16 13.40 04:29 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!