Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 09:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:30
Megtett távolság
8.59 km
Edzés sebessége
8.12 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
248 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
600 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | -80 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:47 | 1.01 | 10.48 | 05:44 | -75 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:09 | 1.01 | 8.48 | 07:05 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:16 | 0.57 | 10.47 | 05:44 | -33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!