Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 006 469 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2024-12-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 09:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:35
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.51 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
841 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -11 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 5 0 0 0
13 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!