Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 09:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:24
Megtett távolság
14.73 km
Edzés sebessége
18.26 km/h
Edzés tempója
03:17 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Elégetett kalória
356 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.99 | 24.75 | 02:25 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.73 | 15.64 | 03:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!