Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 006 467 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2024-12-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 08:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:37
Megtett távolság
15.38 km
Edzés sebessége
11.17 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1029 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:01:53 0.38 12.11 04:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!