Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 08:59
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:22
Megtett távolság
25.86 km
Edzés sebessége
27.05 km/h
Edzés tempója
02:13 p/km
Szintkülönbség
473 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
612 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -25 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 25 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 27 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 41 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 14 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 67 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 58 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:23 | 1.01 | 43.81 | 01:22 | -33 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 52 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 27 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:09 | 1.01 | 52.70 | 01:08 | -42 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -37 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | -29 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:03:31 | 0.99 | 16.89 | 03:33 | 44 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -19 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:04 | 0.99 | 55.69 | 01:05 | -36 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 22 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:06 | 1 | 54.55 | 01:06 | -42 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:19 | 0.85 | 38.73 | 01:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!