Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 006 469 km-t sportoltatok
Karati
Futás Karati  futott  2024-12-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 08:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:39
Megtett távolság
15.72 km
Edzés sebessége
12.31 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1071 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 11 0 0 0
2 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:52 1.01 12.45 04:49 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:03:31 0.71 12.11 04:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!