Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 006 467 km-t sportoltatok
Palesz
Futás Palesz  futott  2024-12-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 08:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:05
Megtett távolság
14.36 km
Edzés sebessége
10.01 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1205 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 6 0 0 0
5 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 12 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -11 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 3 0 0 0
15 Normál futás 00:02:07 0.36 10.20 05:53 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!