Edzésvégzés időpontja
2024-12-29 06:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:48
Megtett távolság
6.99 km
Edzés sebessége
10.54 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
378 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:37 | 0.99 | 10.58 | 05:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!