Edzésvégzés időpontja
2024-12-28 12:11
Edzés típusa
Síelés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:40:37
Megtett távolság
12.65 km
Edzés sebessége
4.73 km/h
Edzés tempója
12:42 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
595 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Síelés | 00:14:18 | 1 | 4.20 | 14:18 | -123 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Síelés | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 298 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Síelés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -125 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Síelés | 00:04:29 | 1.01 | 13.52 | 04:26 | -98 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Síelés | 00:08:00 | 0.99 | 7.43 | 08:05 | 273 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Síelés | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -112 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Síelés | 00:42:22 | 0.99 | 1.40 | 42:48 | -107 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Síelés | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -128 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Síelés | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 290 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Síelés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | -134 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Síelés | 00:50:06 | 1 | 1.20 | 50:06 | 160 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Síelés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | -124 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Síelés | 00:02:14 | 0.66 | 17.73 | 03:23 | -67 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!