Edzésvégzés időpontja
2024-12-28 09:16
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
05:06:32
Megtett távolság
17.01 km
Edzés sebessége
3.33 km/h
Edzés tempója
18:01 p/km
Szintkülönbség
907 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
117 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1501 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:16:14 | 1 | 3.70 | 16:14 | 18 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:14:22 | 1 | 4.18 | 14:22 | 40 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:16:45 | 1 | 3.58 | 16:45 | 95 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:22:05 | 1 | 2.72 | 22:05 | 143 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:17:09 | 1 | 3.50 | 17:09 | 95 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:19:25 | 1 | 3.09 | 19:25 | 119 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:21:27 | 1 | 2.80 | 21:27 | -32 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:17:25 | 1 | 3.44 | 17:25 | 100 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:23:37 | 1 | 2.54 | 23:37 | 162 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:18:32 | 1 | 3.24 | 18:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:16:46 | 1.01 | 3.61 | 16:36 | -67 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:19:19 | 0.99 | 3.08 | 19:31 | 9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:20:02 | 1 | 3.00 | 20:02 | -167 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:20:55 | 1 | 2.87 | 20:55 | -188 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:15:01 | 1 | 4.00 | 15:01 | -132 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:13:01 | 1 | 4.61 | 13:01 | -109 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:14:15 | 1 | 4.21 | 14:15 | -85 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:00:12 | 0.01 | 3.00 | 20:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!