Edzésvégzés időpontja
2024-12-28 10:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:45
Megtett távolság
10.05 km
Edzés sebessége
9.17 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Elégetett kalória
1230 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:39 | 1.02 | 13.16 | 04:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:43 | 0.99 | 82.88 | 00:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:02 | 0.04 | 72.00 | 00:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!