Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 17:00
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:01
Megtett távolság
26.04 km
Edzés sebessége
24.79 km/h
Edzés tempója
02:25 p/km
Szintkülönbség
415 méter
Elégetett kalória
517 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:03 | 0.99 | 56.57 | 01:04 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:12 | 1 | 50.00 | 01:12 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:05 | 1 | 55.38 | 01:05 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:07 | 0.99 | 53.19 | 01:08 | -58 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 81 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:03:41 | 1.01 | 16.45 | 03:39 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:19 | 0.99 | 45.11 | 01:20 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:14 | 1.01 | 49.14 | 01:13 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:00:04 | 0.04 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!