Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 15:53
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:35
Megtett távolság
18.25 km
Edzés sebessége
24.02 km/h
Edzés tempója
02:30 p/km
Szintkülönbség
307 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
557 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | -16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 64 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:01 | 1.01 | 59.61 | 01:00 | -57 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:33 | 0.99 | 38.32 | 01:34 | -14 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 18 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 24 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -13 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 23 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -26 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:07 | 1 | 53.73 | 01:07 | -25 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 46 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 42 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:17 | 0.23 | 6.04 | 09:56 | 23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!