Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 12:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:37
Megtett távolság
9.99 km
Edzés sebessége
10.78 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
489 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:30 | 1.01 | 11.02 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:18 | 0.99 | 11.21 | 05:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:31 | 1.01 | 10.98 | 05:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:37 | 1.01 | 10.79 | 05:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:28 | 0.99 | 10.87 | 05:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!