Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 10:47
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:00
Megtett távolság
10.65 km
Edzés sebessége
12.53 km/h
Edzés tempója
04:47 p/km
Szintkülönbség
458 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
440 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 102 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:10:56 | 1 | 5.49 | 10:56 | 141 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:04 | 1.03 | 12.20 | 04:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:40 | 0.98 | 12.60 | 04:46 | -71 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:04 | 0.99 | 19.37 | 03:06 | -78 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.05 | 33.75 | 01:47 | -139 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.96 | 30.86 | 01:57 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:24 | 0.63 | 27.00 | 02:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!