Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 966 786 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-12-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 10:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:27
Megtett távolság
15.03 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1057 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:09 0.03 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!