Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 966 575 km-t sportoltatok
breky
Futás breky  futott  2024-12-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-27 10:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:13
Megtett távolság
10.91 km
Edzés sebessége
11.44 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
770 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:24 0.91 12.41 04:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!