Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 10:22
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:04
Megtett távolság
50.77 km
Edzés sebessége
26.71 km/h
Edzés tempója
02:15 p/km
Szintkülönbség
296 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1242 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | -37 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | -22 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 16 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -8 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -14 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 6 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 7 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 8 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 10 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 8 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.01 | 19.98 | 03:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -10 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -9 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | -9 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -7 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | -4 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 29 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 35 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -4 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.76 | 25.57 | 02:21 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!