Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 959 141 km-t sportoltatok
Erdő
Futás Erdő  futott  2024-12-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 10:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:47
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
753 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 8 0 0 0
4 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 17 0 0 0
11 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!