Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 11:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:45
Megtett távolság
4.01 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
242 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Cold and sunny winter run
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:45 | 1.01 | 8.98 | 06:41 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:39 | 0.99 | 8.93 | 06:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:19 | 1.01 | 9.59 | 06:15 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!