Edzésvégzés időpontja
2024-12-26 08:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:53
Megtett távolság
25.83 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
131 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1890 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 11 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -20 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 11 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -11 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -29 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:04:47 | 0.83 | 10.41 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!