Edzésvégzés időpontja
2024-12-23 09:51
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:58:58
Megtett távolság
18 km
Edzés sebessége
6.03 km/h
Edzés tempója
09:57 p/km
Szintkülönbség
1201 méter
Elégetett kalória
1374 kcal
Időjárás
Havazás,
0 fok, Edzés leírása
Kemence - Z- - Sas-út - Z- - Magosfa - Z- - Csóványos - Z- - Magosfa - Z- - Sas-út - Z- - Jelzetlen - Feketevölgy Panzió - P négyzet - P- - Kemence
Igazi karácsonyi terep-hangulat csóványosi magasságokban?
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!