Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 260 km-t sportoltatok
bocskay
Futás bocskay  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 09:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:40
Megtett távolság
20.11 km
Edzés sebessége
10.00 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1437 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -70 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 7 0 0 0
16 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -5 0 0 0
18 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 6 0 0 0
19 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -9 0 0 0
21 Normál futás 00:00:39 0.11 10.15 05:55 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!