Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 260 km-t sportoltatok
Botka Tibor
Futás Botka Tibor  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 13:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:38
Megtett távolság
10.04 km
Edzés sebessége
11.45 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
718 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1.01 11.12 05:24 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:00:10 0.03 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!