Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 260 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2024-12-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 13:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:47
Megtett távolság
14.71 km
Edzés sebessége
12.30 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
91 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
932 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 13 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 13 0 0 0
4 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 22 0 0 0
6 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 13 0 0 0
7 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 5 0 0 0
8 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -16 0 0 0
9 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -21 0 0 0
11 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 3 0 0 0
14 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:03:40 0.71 11.62 05:10 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!