Edzésvégzés időpontja
2024-12-22 13:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:25
Megtett távolság
5.63 km
Edzés sebessége
9.54 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
505 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:03:53 | 0.63 | 9.73 | 06:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!