Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 925 804 km-t sportoltatok
katus2005
Futás katus2005  futott  2024-12-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-21 14:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:33
Megtett távolság
15.2 km
Edzés sebessége
9.75 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
986 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -13 0 0 0
3 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 6 0 0 0
4 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 8 0 0 0
15 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -7 0 0 0
16 Normál futás 00:01:25 0.2 8.47 07:05 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!