Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 925 864 km-t sportoltatok
surda
Bringázás surda  bringázott  2024-12-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-21 15:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:56
Megtett távolság
20.84 km
Edzés sebessége
21.22 km/h
Edzés tempója
02:50 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
482 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 -13 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 9 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 5 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 -13 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:36 0.84 19.38 03:06 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!