Edzésvégzés időpontja
2024-12-21 15:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:56
Megtett távolság
20.84 km
Edzés sebessége
21.22 km/h
Edzés tempója
02:50 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
482 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.84 | 19.38 | 03:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!