Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 925 883 km-t sportoltatok
Keso
Futás Keso  futott  2024-12-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-21 14:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:40
Megtett távolság
15.11 km
Edzés sebessége
9.19 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1232 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 8 0 0 0
2 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -7 0 0 0
16 Normál futás 00:00:53 0.11 7.47 08:02 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!