Edzésvégzés időpontja
2024-12-21 10:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:10
Megtett távolság
6.18 km
Edzés sebessége
7.70 km/h
Edzés tempója
07:48 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
391 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:18 | 1 | 6.45 | 09:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:22 | 0.18 | 7.90 | 07:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!