Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 14:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:58
Megtett távolság
6.55 km
Edzés sebessége
11.92 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
521 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:47 | 0.55 | 11.86 | 05:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!