Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 928 572 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2024-12-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-16 18:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:21
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.39 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
854 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 9 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!