Edzésvégzés időpontja
2024-12-16 15:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:05
Megtett távolság
5.03 km
Edzés sebessége
9.71 km/h
Edzés tempója
06:11 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Run 2024-12-16 15:51:47
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:23 | 0.03 | 4.70 | 12:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!