Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 925 589 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2024-12-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-16 11:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:11
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
9.58 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
727 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 15 0 0 0
11 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -11 0 0 0
12 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!