Edzésvégzés időpontja
2024-12-15 12:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:43
Megtett távolság
4.91 km
Edzés sebessége
7.06 km/h
Edzés tempója
08:30 p/km
Szintkülönbség
219 méter
Minimum pulzus
130 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
433 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:19 | 1.01 | 7.29 | 08:14 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:36 | 1.01 | 9.18 | 06:32 | -68 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:24 | 0.98 | 6.26 | 09:36 | 87 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:16 | 1.01 | 6.54 | 09:10 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:08 | 0.9 | 6.64 | 09:02 | 75 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!