Edzésvégzés időpontja
2024-12-15 09:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:55
Megtett távolság
5.48 km
Edzés sebessége
11.37 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
390 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:33 | 0.48 | 11.29 | 05:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!