Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 928 808 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-12-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-15 07:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:05
Megtett távolság
17.2 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1323 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 3 0 0 0
18 Normál futás 00:01:07 0.2 10.75 05:35 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!