Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 928 374 km-t sportoltatok
sumi5
Futás sumi5  futott  2024-12-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-14 10:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:52
Megtett távolság
12.47 km
Edzés sebessége
9.99 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1028 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:46 0.47 10.19 05:53 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!