Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 927 805 km-t sportoltatok
Sárkány Tünde
Futás Sárkány Tünde  futott  2024-12-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-14 06:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:00
Megtett távolság
18.1 km
Edzés sebessége
8.83 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1095 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 9 0 0 0
7 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 6 0 0 0
10 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 8 0 0 0
12 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 4 0 0 0
15 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -7 0 0 0
16 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 9 0 0 0
17 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -6 0 0 0
19 Normál futás 00:00:44 0.1 8.18 07:20 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!