Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 928 117 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2024-12-13-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-13 20:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:10
Megtett távolság
16 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1097 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -11 0 0 0
15 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 8 0 0 0
17 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!