Edzésvégzés időpontja
2024-12-13 05:48
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:48
Megtett távolság
9.79 km
Edzés sebessége
6.61 km/h
Edzés tempója
09:04 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Elégetett kalória
1082 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:15:00 | 1 | 4.00 | 15:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:11:50 | 1 | 5.07 | 11:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:13:53 | 1 | 4.32 | 13:53 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:21:30 | 1 | 2.79 | 21:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:20:07 | 1.01 | 3.01 | 19:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:01:07 | 1.01 | 54.27 | 01:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:01:07 | 1 | 53.73 | 01:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:01:17 | 0.99 | 46.29 | 01:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:01:27 | 0.78 | 32.28 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!