Edzésvégzés időpontja
2024-12-13 13:49
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:32
Megtett távolság
54.53 km
Edzés sebessége
32.87 km/h
Edzés tempója
01:50 p/km
Szintkülönbség
232 méter
Elégetett kalória
1131 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | -6 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -8 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 17 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | -10 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:02:43 | 1.01 | 22.31 | 02:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -11 | 0 | 0 | 0 |
37 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Görgőzés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
39 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
41 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
45 | Görgőzés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
46 | Görgőzés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
47 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
48 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
49 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
50 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
51 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
52 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Görgőzés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
54 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
55 | Görgőzés | 00:01:10 | 0.52 | 26.74 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!