Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 927 448 km-t sportoltatok
Sárkány Tünde
Futás Sárkány Tünde  futott  2024-12-13-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-13 05:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:16
Megtett távolság
18.06 km
Edzés sebessége
8.79 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1105 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 12 0 0 0
2 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 8 0 0 0
7 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 10 0 0 0
12 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 4 0 0 0
15 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -8 0 0 0
16 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 8 0 0 0
17 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -6 0 0 0
19 Normál futás 00:00:25 0.06 8.64 06:57 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!