Edzésvégzés időpontja
2024-12-12 16:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:32
Megtett távolság
5.29 km
Edzés sebessége
10.07 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
426 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:50 | 0.29 | 9.49 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!