Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 954 177 km-t sportoltatok
juditboci
Futás juditboci  futott  2024-12-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-09 18:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:45
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
10.57 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
665 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 3 0 0 0
11 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!